Actualmente, el sistema educativo está pasando por un proceso de cambio a través del cual se están introduciendo nuevas metodologías y estilos de enseñanza que impulsan un mayor nivel de implicación y motivación del alumnado. Sin embargo, en el área de Educación Física esta evolución no es tan clara, ya que se siguen usando métodos tradicionales basados en el mando directo, lo cual desencadena en aburrimiento y desmotivación por parte del alumnado. Por consiguiente, es necesario progresar hacia nuevas metodologías e introducir nuevos deportes en el aula que ayuden a incrementar la autonomía, participación y motivación de todo el alumnado en las clases de educación física ().
A lo largo de los años, los docentes que imparten educación física, han utilizado diferentes estrategias y procedimientos didácticos en el proceso de enseñanza-aprendizaje del alumnado. De hecho, la búsqueda de aprendizajes significativos óptimos que permitan dar respuesta a las nuevas situaciones a las que hacer frente en los centros educativos, llevan a una paulatina incorporación de nuevos métodos y recursos didácticos en las clases de educación física (; ). No obstante, en el ámbito docente de la educación física sigue persistiendo la idea de un enfoque tradicional, a pesar de que actualmente el proceso de enseñanza-aprendizaje se inclina por métodos más innovadores como los basados en estilos asertivos y democráticos. Estudios como el realizado por a estudiantes de ciencias de la actividad física y del deporte, sostienen que la mayoría de los estudiantes recuerdan la metodología del área de educación física como tradicional, autoritaria y basada en el mando directo. Así pues, esta predisposición de clases rígidas y tradicionales afecta sobre todo a la motivación del alumnado hacia el área de educación física, ocasionando falta de interés y desmotivación debido a aspectos como la falta de diversión y entretenimiento o la autoconciencia de una mala competencia, sobre todo en el género femenino ().
Así pues, todo lo planteado justifica la importancia de incorporar la Gimnasia Rítmica (uno de los deportes tradicionalmente orientados hacia el público femenino) en esta nueva línea innovadora del proceso de enseñanza-aprendizaje de la educación física (; ). Desde la práctica, el proceso de aprendizaje de la gimnasia rítmica se lleva a cabo en tres etapas: formación de la idea previa (se puede hacer a través de una explicación teórica o con la visualización del ejercicio a realizar), aprendizaje profundizado (se trata de una etapa corta en la que se realiza el movimiento y se evitan los errores más graves), y perfeccionamiento (busca la perfección técnica del movimiento) ().
Desde esta perspectiva, las clases de educación física son determinantes para la articulación de estrategias innovadoras mediante la gimnasia rítmica, considerada un deporte de carácter artístico que se crea como una mezcla del ballet, la danza y la gimnasia tradicional, pudiendo ser practicado en modalidad individual o de grupo (). Habitualmente, sus pruebas se llevan a cabo en un tapiz de 13x13 metros en donde los gimnastas realizan sus ejercicios (saltos, giros, equilibrios y flexibilidad), empleando diferentes aparatos (pelota, aro, mazas, cinta y cuerda). En consecuencia, su práctica debería tener cabida en el currículo escolar ya que provoca una mejora de todas las capacidades físicas básicas como fuerza, flexibilidad, velocidad y resistencia, y a su vez se ha demostrado que tiene efectos positivos sobre la densidad mineral ósea, lo que supone efectos positivos a largo plazo para quienes la practican (). Así mismo, también se ha comprobado que la práctica de este deporte tiene efectos positivos en el control postural, además mejorar otros aspectos como la capacidad expresiva, capacidad creativa y habilidades perceptivo-motrices básicas (; ).
El hecho de que en las clases de educación física predomine el método integral (para ejercicios más simples, ya que permite una mayor rapidez en su aprendizaje) y el método por partes (para ejercicios que tienen una mayor dificultad), ha llevado a los docentes en ejercicio a proyectar nuevas estrategias con metodologías más activas en la práctica del ejercicio físico que impulsen un estilo asertivo-democrático en sus clases (; ). En esta vertiente de acción práctica, se está hablando de un nuevo perfil docente en las clases de educación física, con un profesorado reflexivo y crítico ante el proceso de enseñanza-aprendizaje de esta materia. Unos docentes que asuman el manejo de nuevas estrategias como el aprendizaje basado en proyectos-problemas, gamificación, aprendizaje cooperativo, flipped-classroom, aprendizaje basado en experiencias pasadas o el método de análisis de casos, entre otras.
A su vez, siendo conscientes de que en la práctica de la gimnasia rítmica nadie debe ser excluido, ya es una realidad consolidada en los centros educativos, aún sigue habiendo excepciones que mantienen el sesgo de género asociado a este deporte, fundamentadas en su carácter artístico muy asociado a las mujeres (; ). Los niños que lo practican son socialmente vinculados a lo femenino y a una orientación homosexual, lo que los lleva a ser víctimas de burlas (). Esto conlleva que, aunque la participación del género masculino en este deporte vaya en aumento, siga cuestionándose de si es la construcción social del género lo que impide la práctica de este deporte en el ámbito escolar ().
Así pues, en este contexto de indecisiones y recelo, la incorporación de la Gimnasia Rítmica al currículum de educación primaria se encuentra dando sus primeros pasos (o eso se piensa), y en ellos se ha detectado que es necesario un cambio, una transformación tanto de los pilares como de las estructuras mentales de quienes han de poner en marcha dicho currículum. Así pues, antes de llevar la gimnasia rítmica al aula de Educación Primaria resulta necesario comprobar su nexo de unión con el currículum. Atendiendo al (p. 49604-49605) la gimnasia rítmica permite trabajar los siguientes objetivos de etapa:
Por tanto, nadie pone en duda que incluir nuevos deportes orientados a motivar al alumnado femenino especialmente en Educación Primaria, pueda beneficiar la motivación y diversión para todo el alumnado (). De hecho, la visión potenciadora de la creatividad y expresividad que aporta la gimnasia rítmica posibilita el reforzamiento emocional en los procesos educativos (). En esta línea, el principal propósito de este estudio se centra en conocer cómo aceptaría el alumnado de primaria la introducción de la gimnasia rítmica en el área de Educación Física. A nivel más específico, se trataría de averiguar como una intervención en la que se introduzca la gimnasia rítmica pueda afectar a la percepción y el nivel de conocimiento que tienen sobre los beneficios que aporta a nivel físico, mental y social de las personas. Para ello se establecen los siguientes objetivos:
En función de estos objetivos se establece como hipótesis de investigación: H1. Se espera obtener datos que confirmen la mejora de la percepción y conocimiento de los beneficios de la práctica de la gimnasia rítmica (a nivel físico, mental y social) por parte del alumnado después de la intervención. H2. Se predice que el género, edad y curso escolar producen diferencias significativas en la percepción de los beneficios y conocimientos de la gimnasia rítmica (físico, mental y social) en el alumnado del segundo ciclo de educación primaria.
El desarrollo del proceso de investigación empírica que se lleva a cabo, parte de una metodología basada en un diseño cuasi-experimental de corte cuantitativo (). La recopilación de datos se lleva a cabo a través de la administración de cuestionarios, con utilización de dos grupos (3º y 4º de primaria) y medida pre y post tratamiento. Entre las dos mediciones (pre y post) se ha realizado una intervención de introducción a la gimnasia rítmica con el fin de mejorar la percepción y conocimiento que tiene el alumnado de los beneficios de este deporte a nivel físico, social y mental.
El centro de educación infantil y primaria en donde se lleva a cabo la intervención es de titularidad pública ubicado en un entorno urbano. El trabajo de campo se desarrolla en el segundo ciclo de Educación Primaria que cuenta con un total de 49 discentes. Sus edades oscilan entre los ocho y los nueve años (M = 8.71; DT = .68). Debido a la no asistencia por enfermedad de una de las participantes, la muestra queda constituida por 48 alumnos/as (Tabla 1).
Inicialmente, se comprueba la fiabilidad del cuestionario antes y después de la intervención a través del Alpha de Cronbach (α) y Omega de Mcdonald (ω). A continuación, se realizó un análisis descriptivo basado en los porcentajes alcanzados. Seguidamente, se calculó una diferencia de medias antes y después de la implementación de la práctica (medias y desviaciones típicas) con la finalidad de comprobar los efectos significativos de la intervención empleando la prueba t de Student para muestras relacionadas. Finalmente, para comprobar la influencia del género, edad y curso escolar en la percepción y conocimientos de la gimnasia rítmica se ha utilizado la t de Student para muestras independientes. También se ha recabado información sobre el tamaño del efecto siguiendo los criterios de (pequeño ≥ .2; mediano ≥ .5; grande ≥ .8). Los datos del estudio fueron analizados con el paquete estadístico SPSS 24. Para todos los análisis se considera que una relación es estadísticamente significativa cuando p ≤ .05.
Para la recogida de datos se emplea como único instrumento de medida el Cuestionario de Opinión sobre Gimnasia Rítmica (), que valora la percepción del alumnado acerca de los beneficios a nivel físico (ej. “La gimnasia rítmica me permite trabajar: desplazamientos, giros, velocidad…”, mental (ej. “Desarrollo creatividad cuando hago gimnasia rítmica”) y social (ej. “En gimnasia rítmica, mi comportamiento influye positivamente en el equipo”) de la gimnasia rítmica. Está formado por 19 ítems con respuestas dicotómicas (Si/No). La fiabilidad del cuestionario es pertinente para este estudio (fiabilidad antes de la intervención: α = .821, ω = .806; fiabilidad después de la intervención: α = .701, ω = .740).
Una vez seleccionado el centro, los cursos, la intervención práctica a realizar y el cuestionario a utilizar (cedido voluntariamente por sus autoras), se contacta con el equipo directivo y el docente del área de educación física. Debido a realizar el periodo de prácticas en dicho centro resulta mucho más fácil poder presentarles el proyecto y explicarles la finalidad y alcance de la investigación y proponerles su participación. En consecuencia, el centro decide participar de forma voluntaria y no remunerada.
En primer lugar, se le proporciona al centro la propuesta de intervención y los cuestionarios para explicarles las condiciones, fechas y formas correctas de aplicación e intervención. Es necesario destacar la receptividad de todo el equipo docente, así como la participación y colaboración de los estudiantes en esta investigación.
En segundo lugar, se lleva a cabo la intervención de iniciación a la gimnasia rítmica durante las últimas tres semanas del segundo trimestre del curso 2024/2025. Se realizaron en total seis sesiones (dos semanales, las pertenecientes al área de educación física) de aproximadamente 50 minutos cada una y dentro del horario lectivo.
Finalmente se recogen todos los datos, se garantiza el anonimato y la confidencialidad, y se agradece su colaboración. Este estudio ha sido aprobado por el Comité de Ética de la Universidad de Vigo con el código CP-310325-10 y sigue los principios establecidos la declaración de Helsinki.
Inicialmente (Tabla 2), en el ámbito físico se observan diferencias entre la valoración realizada antes y después de la intervención en todos los ítems. Destacar aquí los mayores porcentajes diferenciales (>25%) entre el antes y el después de la intervención en los ítems de botes (Δ29.2%) y lanzamientos (Δ27.1%). De la misma forma, los menores porcentajes diferenciales (<10%) se alcanzaron en los ítems de flexibilidad (Δ8.4%) y velocidad (Δ2.3%). En el ámbito mental, se puede observar diferencias en los cuatro ítems destacando los porcentajes diferenciales del ítem de creatividad (Δ33.3%) por ser el más elevado y el ítem de autoestima (Δ2.1%) que presenta el menor porcentaje diferencial. Finalmente en el ámbito social se muestran diferencias en todos los ítems, siendo mejores los valores obtenidos en los cuestionarios posteriores a la intervención. Dentro de estos ítems destacan, el comportamiento por tener un mayor porcentaje diferencial (Δ22.9%) y los de práctica (Δ2.1%) o creaciones (2.1%) por presentar los menores porcentajes diferenciales.
A continuación (Tabla 3), a la hora de analizar los beneficios a nivel físico, los promedios obtenidos muestran un aumento claro de las medidas posteriores a la intervención con respecto a las medidas anteriores (diferencia de media = +5.10). Así pues, se observa un aumento estadísticamente significativo en las puntuaciones alcanzadas en el ámbito físico de la gimnasia rítmica (t(47) = 10.92; p < .001) tras la intervención (Mpre = 9.33, DT = 1.68; Mpost = 14.43, DT = 2.7). El tamaño de efecto fue moderado (d = .76).
Finalmente, la correlación entre las valoraciones antes y después de la intervención es baja (r = .11). A nivel mental, se evidencia un aumento significativo de las medias posteriores con respecto a las previas a la intervención (diferencia de media = +2.46). Además, dicho análisis (prueba t para muestras relacionadas) muestra diferencias estadísticas significativas en la valoración del ámbito mental (t(47) = 10.84; p < .001), siendo mejor la valoración posterior a la intervención (Mpre = 3.12, DT = 0.76; Mpost = 5.58, DT = 1.23). También se puede afirmar que el tamaño de efecto es moderado (d = .77) y la correlación entre las valoraciones previa y posterior a la intervención es baja (r = .19). En cuanto al nivel social, se muestra un aumento significativo de las medidas posteriores a la intervención con respecto a las previas (diferencia de media = +1.35). A pesar de ello, se trata del ámbito con la menor diferencia entre los resultados obtenidos antes y después de la intervención. Así mismo, el análisis inferencial realizado (prueba t para muestras relacionadas) evidencia diferencias significativas en el ámbito social (t(47) = 5.60; p < .001), siendo mejores los valores obtenidos después de la intervención (Mpre = 3.50, DT = 0.77; Mpost = 4.85, DT = 1.09). El tamaño de efecto fue moderado (d = .58) y la correlación entre las valoraciones previa y posterior a la intervención es baja (r = .13).
A nivel general (Tabla 4), teniendo en cuenta las medias obtenidas antes de la intervención, se constatan mejores valores en el género masculino que en el femenino a nivel físico (MM = 15.17, MF = 13.40), mental (MM = 4.70, MF = 4.96) y social (MM = 5.96, MF = 5.05). Asimismo, también son mayores las medias alcanzadas por el alumnado de nueve años a nivel físico (M8a = 14.20, M9a = 14.61), mental (M8a = 5.40, M9a = 5.71) y social (M8a = 4.75, M9a = 4.92). En último lugar, los estudiantes que cursan cuarto de educación primaria muestran mejores medias a nivel físico (M3c = 14.17, M4c = 14.68), mental (M3c = 5.47, M4c = 5.68), pero no a nivel social que son mayores los valores en el alumnado que cursa cuarto de primaria (M3c = 4.65, M4c = 5.04).
De la misma forma, teniendo en cuenta las medias obtenidas después de la intervención, se constatan mejores valores en el género femenino que en el masculino en los tres niveles: físico (MM = 9.07, MF = 9.70), mental (MM = 2.89, MF = 3.45) y social (MM = 3.35, MF = 3.70). También son mayores las medias alcanzadas por el alumnado de ocho años a nivel físico (M8a = 9.73, M9a = 9.27), mental (M8a = 3.47, M9a = 2.94) y social (M8a = 3.75, M9a = 3.32). Finalmente, los estudiantes que cursan tercero de educación primaria muestran mejores medias a nivel físico (M3c = 9.65, M4c = 9.04), mental (M3c = 3.34, M4c = 2.92) y social (M3c = 3.69, M4c = 3.32).
De manera más específica, los resultados del análisis inferencial realizado a través de la prueba t-independiente en la percepción y conocimiento sobre los beneficios de la gimnasia rítmica antes de la intervención en función del género (masculino y femenino), mostró diferencias significativas en el ámbito físico [t(1, 47) = 2.48; p < .05; d = .74], siendo mayor en hombres; y en el ámbito mental [t(1, 47) = 2.69; p < .05; d = .79], con mayor presencia también en el género masculino. Se aprecia un tamaño de efecto moderado en ambos casos. No se apreciaron diferencias significativas en el ámbito social [t(1, 47) = 0.82; p > .05]. Asimismo, los análisis realizados para la edad y el curso académico no muestran diferencias significativas (p > .05) en ninguno de los tres ámbitos (físico, mental, social)
Asimismo, el análisis inferencial realizado (prueba t-independiente) en la percepción y conocimiento sobre los beneficios de la gimnasia rítmica después de la intervención se observan diferencias significativas en el género (masculino y femenino), a nivel mental [t(1, 47) = 2.19; p < .05; d = .80], siendo mayor en chicas (tamaño de efecto alto), y social [t(1, 47) = 2.03; p < .05; d = .48], siendo mayor en chicas (tamaño de efecto moderado). No se muestran diferencias significativas a nivel físico (p > .05). También en la edad (8 y 9 años), a nivel mental [t(1, 47) = 2.24; p < .05; d = .66], siendo mayor a los 8 años (tamaño de efecto moderado), y social [t(1, 47) = 2.13; p < .05; d = .59], siendo mayor también a los 8 años (tamaño de efecto moderado). No se muestran diferencias significativas a nivel físico (p > .05). Finalmente, atendiendo al curso escolar (3º y 4º de educación primaria) solamente mostró diferencias significativas en el ámbito mental [t(1, 47) = 2.01; p ≤ .05; d = .57], siendo mayor en 3º de educación primaria (tamaño de efecto moderado). No se apreciaron diferencias significativas ni a nivel físico (p > .05) ni social (p > .05).
La gimnasia rítmica es un deporte que apenas se enfoca en el ámbito educativo, no obstante en la actualidad se encuentra en un proceso de auge, ya que paulatinamente son más los docentes de Educación Física que la van integrando en su práctica y programaciones didácticas (; ). A su vez, no pasa desapercibido que este deporte siempre ha estado y está muy ligado al género femenino, lo cual puede suponer un reto a la hora de llevar el deporte al aula y motivar al alumnado de género masculino (; ). Por tanto, dadas las escasas investigaciones en éste ámbito, el objetivo se centra en conocer cómo influye la práctica de la gimnasia rítmica en la percepción y el conocimiento sobre los beneficios a nivel físico, mental y social en el alumnado del segundo ciclo de educación primaria y determinar si existen diferencias significativas en función del género, edad y curso del alumnado.
Así pues, atendiendo a la primera hipótesis planteada [Se espera obtener datos que confirmen la mejora de la percepción y conocimiento de los beneficios de la práctica de la gimnasia rítmica (a nivel físico, mental y social) por parte del alumnado después de la intervención], es confirmada en su totalidad. Las medias alcanzadas después de la intervención son superiores en todos los niveles (físico, mental y social), lo cual deja clara la influencia positiva de las prácticas planificadas e implementadas en el ámbito educativo sobre la gimnasia rítmica. Además, se han encontrado diferencias estadísticamente significativas en los tres niveles (físico, mental y social) con mejores medias en las valoraciones que se emiten después de la intervención (destacar aquí el tamaño de efecto moderado y la baja correlación entre las valoraciones pre y post). Esto sugiere que la intervención tuvo un impacto aceptable en la mejora de la percepción y conocimiento de los beneficios ocasionados por la práctica de la gimnasia rítmica. Estos resultados están en la misma línea de estudios anteriores que muestran un incremento de participación y motivación tras el rechazo inicial hacia la gimnasia rítmica (; ).
En relación con la segunda hipótesis [Se predice que el género, edad y curso escolar producen diferencias significativas en la percepción de los beneficios y conocimientos de la gimnasia rítmica (físico, mental y social) en el alumnado del segundo ciclo de educación primaria], se confirma parcialmente. Aquí, se muestran diferencias estadísticamente significativas en las valoraciones previas sobre los beneficios de la gimnasia rítmica solamente en el género (beneficios físicos y mentales), pero no en la edad ni en el curso escolar. No obstante, si se tienen en cuenta las valoraciones posteriores a la intervención, las diferencias estadísticamente significativas se presentan en el género (beneficios mentales y sociales), la edad (beneficios mentales y sociales) y el curso escolar (beneficios mentales).
En referencia al género se encuentran diferencias significativas en los beneficios a nivel físico y mental en las valoraciones antes de la intervención, siendo mejor la percepción y conocimiento de la gimnasia rítmica en los hombres que en las mujeres. Sin embargo, después de la intervención las diferencias significativas se evidencian a nivel mental y social, siendo mejores en las mujeres que en los hombres. Destacar aquí el cambio de valoración que se produce antes y después de la intervención, ya que no se aprecian diferencias en los beneficios sociales antes de implementar las prácticas; sin embargo, después de la intervención no hay diferencias en los beneficios físicos, si se tiene en cuenta el género. Además, antes de la intervención los beneficios físicos y mentales son considerados mejores por el género masculino, mientras que después de la intervención prevalecen los beneficios mentales y sociales en el género femenino. Estas oscilaciones de las valoraciones pueden ser debidas a que en estas edades la idea de su razonamiento es más sensible al contexto y no está tan impulsada por hábitos fijos (). No obstante, el estudio llevado a cabo por muestra datos similares a los alcanzados en este trabajo. En esta misma línea son numerosos los estudios que sostienen a la gimnasia rítmica como un deporte preferentemente femenino que va adquiriendo paulatinamente una relevancia participativa del género masculino (; ).
Así mismo, en referencia a la influencia de la edad del alumnado, no se han obtenido diferencias estadísticas significativas en ninguno de los niveles antes de la intervención; sin embargo, si evidencia diferencias significativas después de la intervención en los beneficios mentales y sociales, siendo mejores dichas valoraciones en los estudiantes de menor edad. Si se tiene en consideración el curso académico, las diferencias significativas solamente se dan en los beneficios mentales que ocasiona la práctica de gimnasia rítmica, con mayores valores en el curso inferior (tercero de educación primaria). Indicar que dichas diferencias son mínimas debido sobre todo a ser escasa la diferencia en la edad (un año o menos) y curso escolar (mismo ciclo).
Finalmente, destacar que la implementación de la intervención práctica de gimnasia rítmica ha mejorado de manera significativa la percepción y conocimiento que tiene el alumnado del segundo ciclo de educación primaria sobre este deporte, lo cual debería ser un factor a tener en cuenta para fomentar nuevas intervenciones que trabajen la gimnasia rítmica en los centros educativos. También, se ha evidenciado que el género es un factor que influye, aunque levemente, en la percepción y el conocimiento de la gimnasia rítmica. De hecho, se percibe un cambio de opinión ya que los hombres obtienen mejores resultados antes de la intervención, pero son las mujeres las que mejoran sus valoraciones después de la intervención. Además, se ha descubierto que la edad y el curso no son unos factores a tener en cuenta en este estudio, debido fundamentalmente a ser del mismo ciclo educativo (segundo ciclo de educación primaria).
En conclusión, este trabajo aporta un apoyo clave a la implementación e incorporación de la gimnasia rítmica en el ámbito escolar y deja claro que su práctica ocasiona beneficios positivos a nivel físico, mental y social en el alumnado y que, además, el propio alumnado es capaz de percibirlos. Se pudo observar, al igual que en otros estudios (; ; ), que el implementar la gimnasia rítmica en horas lectivas de educación física mejora el desarrollo integral (físico, mental y social) en el alumnado, constituyéndose en una actividad motivadora y estimulante que da lugar al tan anhelado aprendizaje significativo.
No obstante, este estudio no está exento de ciertas limitaciones. Por un lado, el tiempo para desarrollar la intervención didáctica en el aula es limitado, ya que el área de Educación Física solo cuenta con una asignación horaria de dos horas semanales y es el docente el que debe renunciar a sus horas lectivas. Asimismo, al no contar con un grupo control no es posible asegurar que la diferencia entre el pre y post de la prueba se deba solamente a la intervención y no a otros factores. Por otro lado, el grupo de estudio también ha limitado el trabajo, ya que se trata de un grupo pequeño de alumnos/as, lo cual se puede considerar una cantidad muy reducida para llevar a cabo un estudio en profundidad. Sería interesante incorporar más cursos y niveles educativos. Finalmente, también existiría la posibilidad de estudiar la percepción y conocimiento de la gimnasia rítmica por parte del profesorado que se encarga de impartir la materia de educación física. Ya que son los docentes los que deben tener una percepción positiva y un amplio conocimiento del deporte para que este se pueda llevar de una manera apropiada a las aulas.
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Profesor Doctor Asociado en la Universidad de Vigo. Área de Metodología de las Ciencias del Comportamiento. Departamento de Análisis e Intervención Psicosocioeducativa. Investigador del grupo GIES-10.
Profesor Ayudante Doctor en la Universidad de León. Departamento de Didáctica General, Específicas y Teoría de la Educación. Grado en CC de la Actividad Física y del Deporte.
Grado en Educación Primaria (Mención Educación Física) por la Universidad de Vigo. Técnico de nivel II en Gimnasia Rítmica con experiencia en el ámbito deportivo.
